Et, genel tanımıyla bir hayvanın dokularının yiyecek olarak kullanılmasına denir.Et protein bakımından zengin ve damak zevkine uygun bir besin
ETİN TANIMI VE ÖZELLİKLERİ
Sığırların yavrusu olan danalardan elde edilen et. Avrupa, Amerika ve Avustralya'da yemeklerde en çok tercih edilen et cinsidir. Ortadoğu ülkelerinde ise koyun eti tercih edilir. Hinduizm'de danalar kutsal olduğu için dana eti'ni yemek tabu ve günahtır.
>> Dana etinin parçaları; Dana etinin gerdan, but ve karın kısımları daha çok hareket ettikleri için daha kaslı ve serttir. Gerdan, but ve karından uzakta kalan kısımlar dana etinin en yumuşak ve en tercih edilen (dolayısıyla en pahalı) kısımlarıdır.
Nuar, kontrnuar ve bodigo (but) kısımları haşlanarak yenmeye uygundur. Yumurta, tranç ve sokum kısımları kuşbaşı et olarak kullanılır.
Bonfile, kontrfile ve antrikot kısımları ise dana etinin en yumuşak kısımlarıdır, dolayısıyla ızgara için mükemmeldir.
-
ET HAKKINDA
Et, genel tanımıyla bir hayvanın dokularının yiyecek olarak kullanılmasına denir. Buna göre, sadece kas değil, kas olmayan organları ve yağ dokularını da kapsar. Karaciğer, dil, beyin, böbrekler et olarak kullanılabilir. Etlerde vitamin bulunmaz.
Kırmızı et, büyükbaş ve küçükbaş hayvanlardan elde edilen et grubuna, beyaz et ise; tavuk ve balık türlerinden elde edilen et grubuna verilen addır. Et, protein bakımından oldukça zengin ve damak tadına uygun olduğundan Türkiye'de sıkça tüketilen bir besin kaynağıdır. Sığır eti ve Koyun eti en çok tüketilen et türü olsa da yavruları olan süt dana ve süt kuzu da oldukça rağbet görmektedir. Yine bu gruba giren Keçi, Deve ve Geyik gibi etler ise gerek ekonomik koşullar, gerekse geleneksel alışkanlıklar nedeniyle fazla tercih edilmez. Kırmızı Et grubuna giren bu etler dışında tavuk ve balık eti tüketimi de oldukça yaygındır. Son yıllarda ülke çapında hindi, devekuşu ve off-shore yetiştirilen kültür balıkları gibi alternatif beyaz et türevleri de ciddi anlamda pazar bulmaya başlamıştır.
Bazı etlerin kalorileri 110 gramda (4 oz) Et türü Kalori Protein KarbonhidratlarYağ Balık 125 25 g 0 g 1_5 g tavuk 160 28 g 0 g 7 g kuzu eti 250 30 g 0 g 14 g biftek 275 30 g 0 g 18 g Kemik iliği 450 25 g 0 g 35 g>> Dana eti
Sığırların yavrusu olan danalardan elde edilen et. Avrupa, Amerika ve Avustralya'da yemeklerde en çok tercih edilen et cinsidir. Ortadoğu ülkelerinde ise koyun eti tercih edilir. Hinduizm'de danalar kutsal olduğu için dana eti'ni yemek tabu ve günahtır.
>> Dana etinin parçaları; Dana etinin gerdan, but ve karın kısımları daha çok hareket ettikleri için daha kaslı ve serttir. Gerdan, but ve karından uzakta kalan kısımlar dana etinin en yumuşak ve en tercih edilen (dolayısıyla en pahalı) kısımlarıdır.
Dana eti kasaplar tarafından kullanım amacına göre aşağıdaki kısımlara ayrılarak satılır:
Kontrfile Bonfile Nuar Kontrnuar Sokum Tranç Yumurta Antrikot Bodigo Döş Pençeta Kürek GerdanBu parçalar arasında gerdan, pençeta, döş ve kürek kısımları hayvanın daha çok hareket eden kısımları olduğu için daha serttir ve genellikle kıyma olarak kullanılırlar.
Nuar, kontrnuar ve bodigo (but) kısımları haşlanarak yenmeye uygundur. Yumurta, tranç ve sokum kısımları kuşbaşı et olarak kullanılır.
Bonfile, kontrfile ve antrikot kısımları ise dana etinin en yumuşak kısımlarıdır, dolayısıyla ızgara için mükemmeldir.
Hazırlanması Dana eti kasaplar tarafında dört değişik biçimde hazırlanır:
Kıyma: Dana etinin makineyle veya elle ince olarak çekilmiş hali Parça et (kuşbaşı): Dana etininin 3-5 cm boyutlarında küpler halinde parçalara ayrılması Biftek: Dana etinin 1-3 cm kalınlığında ve 10-20 cm genişliğinde dikdörtgenler şeklinde kesilmesi Rosto: Dana etinin fırında kızartılmaya uygun şekilde 2-3 kilogramlık büyük bir parça halinde hazırlanmasıPişirilmesi
Dana eti çok sayıda yemeğin hazırlanmasında ana malzeme olarak kullanılır: Haşlama et (yahni) Kızartma (kavurma) Köfte veya döner Şiş kebap Biftek (ızgara veya salçalı yemek) Tas kebabı Kıymalı yemekler Etli sebze yemekleri, sebzeli türlüler